Devenir parent aujourd'hui, un véritable défi !
Les changements de vie liés à la grossesse et à la naissance d'un enfant nécessitent de nombreux ajustements de la part des parents. Cette période de transition est reconnue comme pouvant entraîner des vulnérabilités psychiques particulières. Prendre soin de sa santé mentale, au même titre que sa santé physique, c'est aussi prendre soin de son enfant. Je vous accompagne au plus prés de vos besoins afin que vous puissiez profiter pleinement de cette période périnatale.
Mes services
Entretiens thérapeutique
La grossesse et la naissance d'un enfant sont des événements de vie intense. Le plus souvent joyeuse, cette transition peut également faire apparaître ou réémerger des vulnérabilités spécifiques. Je vous propose un accompagnement soutenant et personnalisé selon vos besoins.
Réflexologie bébé émotionnelle
A l'aide de différents protocoles, je vous apprends des techniques de réflexologie plantaire adapté aux enfants. Le but étant que vous puissiez ensuite les appliquer seuls. La réflexologie permet de soulager des maux du quotidien et apaiser les émotions.
Sophrologie périnatale
La sophrologie est un entraînement du corps et de l'esprit pour développer sérénité et mieux-être. Elle est basée sur des techniques de respiration et de relaxation. Elle permet de diminuer les angoisses, de favoriser le lien in utéro avec son bébé, d'appréhender la douleur différemment et de préparer à l'accouchement.
Sommeil de l'enfant
Le sommeil est un besoin fondamental, au même titre que boire ou manger. Nous avons tous déjà expérimentés les conséquences du manque de sommeil. C'est donc tout à fait légitime qu'il constitue une préoccupation pour de nombreux parents. Je vous propose un accompagnement personnalisé et bienveillants pour retrouver des nuits sereines.
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visites à domicile
Pour de multiples raisons, il n'est pas toujours évident de se déplacer pendant la grossesse et le post partum. Afin que cela ne constitue pas un frein à votre prise en charge, je me déplace directement à votre domicile dans le Chablais Valaisan et sur la Riviera.
À propos de moi
Côté pro : Infirmière diplômée depuis 2011, j'ai eu l'opportunité d'exercer dans diverses structures de soins. Je bénéficie d'une solide expérience dans le domaine de la santé mentale et de la périnatalité.
La grossesse et la naissance d'un enfant sont des événements de vie intenses qui peuvent faire émerger ou réapparaitre des vulnérabilités spécifiques.
Je vous accompagne durant cette transition en vous offrant un accompagnement soutenant et personnalisé selon vos besoins.
Je suis au bénéfice d'un droit de pratique pour le canton de Vaud et le canton du Valais. J'interviens à votre domicile dans le Chablais Valaisan et sur la Riviera. Mes prestations sont prises en charge par la LaMal.
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Côté perso : Je suis également maman de deux enfants, nés en 2018 et 2020. Leur naissance m'a profondément transformé. C'est en devenant mère et en expérimentant les enjeux de la parentalité que j'ai souhaité me spécialiser dans ce domaine pour accompagner les parents dans cette transition qui peut se révéler autant heureuse que difficile.
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N'hésitez pas à me contacter.
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Mes formations :
- Diplôme d'état d'infirmière 2011
- CAS (Certificate of Advanced Studies) en périnatalité et petite enfance. En cours.
- Sophrologie en périnatalité
- Sommeil de l'enfant
- Réflexologie bébé émotionnelle
_ Psychothérapie Interpersonnelle, une introduction clinique
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